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3/23(金)WS開催します☆

今月、2度目のワークショップ開催が決定しました!

前回はすぐに満員となってしまい、
参加できなかった方からのご要望で再度、開講です☆

また、前回はダンサーの方の参加が多かったため、
ストリートダンスのテクニックを多く取り入れたクラスでしたが、
今回はダンス未経験の方も安心してご参加頂けます。

本格的な春の到来を前に、
少しずつ身体が弛みはじめるこの頃。。
暖かい日、寒い日の不規則な変化や、花粉などの影響で
体調が優れないと感じている方も多いかもしれません。

しかし、これは逆に知らず知らず身体に溜まった疲労や
バランスの崩れた生活に対する身体の防衛反応でもあります。
この時期は、薬などを使って症状を抑えつけるよりも、
しっかりと向き合って、がんばっている身体の声を聴いてあげましょう。

そのためのヒントを満載した、エネルギーワークショップ!

■エネルギーワークショップ☆

【日時】3月23日(金) 19:00~20:30
【料金】3500円(1ドリンク付き)
【定員】6名
【講師】S*EIKO

シャルメでは、毎月さまざまなWSのアレンジを行っております。

なにか新しい事を学びたい方、
またご自分の知識や技術を共有したい方。。

こちら、セッション案内のページをご覧頂き、
ご予約やご要望をお知らせくださいね☆